Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2020
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 85,54g | Białk: 133,04g | Węglo: 305,95g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Lunch: Pomodori, Kania Senape Medio Piccante, Certossa Pan Bauletto Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Salumeo Wurstel di Pollo. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pesce Persico, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Certossa Crackers Integrali, Lidl Noci di Acagiù, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|