Dziennik o.niklashkova, 09 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
58 kg Do tej pory straciłeś: 23 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2020:
1798 kcal Tłusz: 159,75g | Białk: 85,50g | Węglo: 18,44g.   Lunch: Моя Цена Миндаль Жареный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир,  Помидоры, Хозяюшка Масло Топленое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин,  Вареное Яйцо, Рыбное Меню Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Mr. Ricco Майонез. Obiad:  Яблоко Зеленое, Готовим Дома Мак Кондитерский, Хозяюшка Масло Топленое , Мясновъ Мука Миндальная, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный,  Яйцо. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi o.niklashkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.