Dziennik LisuSaiyan, 09 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
74 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2020:
2764 kcal Tłusz: 111,15g | Białk: 133,06g | Węglo: 301,00g.   Śniadanie: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Caprisse Ciasteczka Kruche z Marmoladą, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Bułka Pszenna, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Obiad: Smażony Ryż z Kurczakiem. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LisuSaiyan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.