Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 42,52g | Białk: 50,58g | Węglo: 156,79g.
Śniadanie: Pomidory, Szynka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Domowe Zupa Krupnik. Obiad: Winogrona, Lays Strong. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Banan. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|