Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 68,87g | Białk: 95,53g | Węglo: 92,33g.
Śniadanie: Pano Tortilla Wieloziarnista. Lunch: Włoszczowa Serek Wiejski, Czerwona Papryka, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny. Obiad: Oscypek, Pomidor Malinowy, Smażona Pierś z Indyka, Turek Islos Ser Sałatkowy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|