Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 37,78g | Białk: 61,72g | Węglo: 208,85g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Kajzerka. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Winiary Papirus z Czosnkiem i Ziołami, Domowe Młode Ziemniaki. Przekąski/Inne: Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Nestlé Płatki Corn Flakes, Pączek z Dżemem. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|