|
urlop...🙄
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3507 kcal
|
Tłusz: 166,22g | Białk: 218,16g | Węglo: 282,90g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Serdelki Z Filetem Z Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Kawa z Cukrem, Grahamka, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Tarczyński Kabanos Exclusive Serowy, Społem Bułka Pabianka, Światowid Ser Morski, Biedronka Masło Ekstra, SFD WPC Protein Plus V3. Obiad: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, House of Asia Papier Ryżowy. Przekąski/Inne: Miód, Kawa z Cukrem, Vobro Jamajka. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|