Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2682 kcal
|
Tłusz: 86,96g | Białk: 132,82g | Węglo: 327,60g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale, dal Salumiere Prosciutto Cotto Alta Qualità, Merivio Mozzarella. Obiad: Peperoncino Rosso in Polvere, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|