Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2406 kcal
|
Tłusz: 193,12g | Białk: 135,41g | Węglo: 27,00g.
Śniadanie: Pomidory, Tarsmak Majonez, Ser Gouda, Kraina Wędlin Nature Parówki z Szynki. Lunch: Olej Roślinny, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Smażona Cebula, Pieczeń Wieprzowa. Obiad: Boczek, Jajko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|