Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 101,01g | Białk: 114,15g | Węglo: 64,07g.
Śniadanie: Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem, Pstrąg Wędzony. Lunch: Cukinia, Oliwa z Oliwek, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry. Obiad: Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce. Przekąski/Inne: Czerwone Wino Stołowe. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudekochane
|