Dziennik starsza_pani_po_30, 12 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
53 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2020:
1949 kcal Tłusz: 80,53g | Białk: 106,93g | Węglo: 203,98g.   Śniadanie: Pilos Camembert, Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Primavika Masło Orzechowe, One Day More Kulki, FruVita Skyr Naturalny, Banan. Lunch: Lody w Rożku z Wafla. Obiad: Sałatka, Sonko Ryż 3 Kolory. Przekąski/Inne: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Storck Merci. więcej...
122 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi starsza_pani_po_30


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.