Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 46,53g | Białk: 81,42g | Węglo: 183,92g.
Śniadanie: One Day More Kulki, Czerwona Papryka, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Tastino Rico Ranki. Obiad: Primavika Masło Orzechowe, One Day More Kulki, Banan, Pizza Margherita, Piątnica Kefir 2%. Przekąski/Inne: Tastino Rico Ranki, FruVita Skyr Naturalny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|