Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 36,49g | Białk: 83,09g | Węglo: 149,80g.
Śniadanie: Kawa, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Biedronka Chleb Wiejski, Pieczony Schab Wieprzowy, Kaufland Pomidor Cherry. Lunch: Orasi Napój z Orzechów Włoskich Walnut. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Auchan Rolmopsy Marynowane, Putka Chleb Razowy Żytni, Mięso z Kozy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|