Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2020
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 95,09g | Węglo: 209,19g.
Śniadanie: Cukier, Lipton Herbata Earl Grey, Pomidory, Almette Almette z Pomidorami Dojrzewającymi w Słońcu, Jajecznica, Biedronka Masło Ekstra, Szynka. Lunch: Magnetic Czekolada Biała Malinowa, Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem. Obiad: Herbata z Cukrem , Szynka Drobiowa, Lidl Bułka Pszenna, Marletto Classic, McDonald's Café Latte, Kinder Ice Cream Stick, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Ryż Biały. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi niemamnieityle
|