Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 61,60g | Białk: 56,50g | Węglo: 167,72g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Сыр Российский, Ремит Колбаса Столичная, Сарафаново Сметана 15%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Przekąski/Inne: Чернослив. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|