Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 36,89g | Białk: 90,46g | Węglo: 227,16g.
Śniadanie: Ser Gouda, Szynka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Cukier, Delikate Twaróg Chudy, Pastani Makaron. Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Winogrona, Milka Alpejskie Mleczko o Smaku Waniliowym. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|