Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 24,24g | Węglo: 66,52g.
Śniadanie: Tymbark Sok Burak Truskawka . Lunch: Olej Roślinny, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Buraki, Masło, Karkówka. Obiad: Ciastko z Owocami lub Kruszonką. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|