Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 170,78g | Węglo: 164,72g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Włoszczowa Serek Wiejski, Banan. Lunch: Biedronka Bułka Grahamka, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Przekąski/Inne: Masło Orzechowe, Pilos Twaróg Półtłusty. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|