Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
664 kcal
|
Tłusz: 25,80g | Białk: 57,21g | Węglo: 52,66g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 2%. Lunch: Almar Surimi, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Obiad: Zott Mozzarella Light, Pomidory Koktajlowe. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|