Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2754 kcal
|
Tłusz: 90,64g | Białk: 74,93g | Węglo: 417,84g.
Śniadanie: Mięso z Piersi Kurczak, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jabłka, Jabłko, Żabka Jabłecznik, Biedronka Lody Diuna, Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym, Banan, Auchan Chipsy Ziemniaczane o Smaku Serowo-Cebulowym, Biedronka Ser Gouda, Ser Gouda lub Edamski, Chleb, Chleb Biały, Mlekpol Mleko 3,2%, Jabłecznik, 7 Days Bake Rolls Pizza, Nestlé Płatki Chocapic. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|