Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 102,12g | Węglo: 56,36g.
Śniadanie: Rukola, Sałata, Pomidory, Pilos Serek Wiejski Lekki, Masło, Chleb Biały, Boczek, Jajko Sadzone. Lunch: ActivLab Protein Shake, Kuskus (Gotowany), Żołądki Drobiowe, Zupa Grzybowa. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|