Dziennik karos805, 22 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
78,5 kg Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2020:
1556 kcal Tłusz: 43,70g | Białk: 64,79g | Węglo: 238,01g.   Śniadanie: Kawa Capuccino , Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Philadelphia Serek ze Szczypiorkiem, Bułka Razowa. Lunch: Pizzerinka, Sok Pomarańczowy, Winogrona. Obiad: Spaghetti Bolognese. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi karos805


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.