Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 47,58g | Białk: 80,49g | Węglo: 92,95g.
Śniadanie: Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, La Vaca que ríe Quesitos Light Semicurado, Wasa Original, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Aceitunas Negras, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Sal de Plata Bacalao Desmigado Desalado. Obiad: Tomates, Paneco Pan de Espelta Integral, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas. Przekąski/Inne: Té (Infusión), Carrefour Pera. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|