Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 78,81g | Białk: 79,18g | Węglo: 167,19g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Умалат Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский. Lunch: Лосось на Гриле, Умалат Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Obiad: Пирог яблочный насыпной. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinka_banditka
|