Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 32,39g | Węglo: 159,45g.
Śniadanie: Dega Paprykarz Szczeciński , Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Bon Creme Tarta z Malinami, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Łowicz Kaszotto. Przekąski/Inne: Star Chrupki Orzechowe, Cukiernia Róża Rurki Waflowe z Kremem o Smaku Śmietankowym Zebra (33.6g), Aldi Wafle Holenderskie, Łaciate Mleko 2%, Kawa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|