|
Obżarstwo przynosi efekty, wszakże bez Coca-Coli by ich zapewne nie było :/
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2898 kcal
|
Tłusz: 75,89g | Białk: 130,19g | Węglo: 405,75g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Kajzerka, Sante Ostropest Plamisty, Banana, Bakalland Słonecznik Łuskany, Sun Grown Pestki Dyni, Meray Migdały Łuskane , Bakalland Orzechy Wloskie, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: bez Deka Mleka Ser Sałatkowy Feta bez Deka Mleka Łowicz, Pilos Napój Sojowy Słodzony, Lidl Tofu Naturalne, Vital Fresh Szpinak Baby, Biała Mąka. Obiad: Kaufland Chili Beans Fasola, Biedronka Bułka Kajzerka, Zucchini. Przekąski/Inne: Bene Vobis Izolat Białka Sojowego Białko Sojowe. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi piesikot511
|