Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 73,20g | Białk: 106,72g | Węglo: 73,42g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Go On Masło Orzechowe 100%, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata, Tesco Dorsz Wędzony, Serca Drobiowe, Krakus Kiełbasa Śląska, ActivLab Protein Shake. Obiad: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Bułka Pszenna, Masło, Jajko Gotowane. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|