Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2020
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 84,00g | Białk: 72,72g | Węglo: 104,77g.
Śniadanie: Joya Mleko Ryżowo-Kokosowe, Mlekovita Masło Klarowane, Tarczyński Parówki z Kurczaka 100% Naturalnie, Omlet lub Jajecznica z Warzywami, Jajko na Twardo, Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory, Mlekpol Serek Topiony Kremowy, Lestello Wafle z Ciecierzycy. Lunch: Morliny Parówki Berlinki Classic, Ogórki Konserwowe, Madero Ketchup Łagodny, Światowid Maasdamer w Plastrach bez Laktozy. Obiad: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami, Bonduelle Polska Fasolka po Bretońsku. Przekąski/Inne: Herbapol Uroda Skrzyp Cytrusy & Zielona Herbata Cynk Biotyna. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pomidorek333
|