Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 43,08g | Węglo: 133,18g.
Śniadanie: Lactima Ser Topiony Gouda, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Bon Creme Tarta z Malinami, Lactima Ser Topiony Gouda, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Obiad: Cukier, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Swojska Chata Pierogi z Serem. Przekąski/Inne: Storck Mamba, Aldi Wafle Holenderskie, Cukiernia Róża Rurki Waflowe z Kremem o Smaku Waniliowym, Łaciate Mleko 2%, Kawa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|