Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2020
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2516 kcal
|
Tłusz: 90,63g | Białk: 97,10g | Węglo: 325,86g.
Śniadanie: Gruszki, Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone), Jabłko, Borówka Amerykańska, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Mlekpol Jogurt Jagodowy 2,2%. Obiad: Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Plasterki Szynki ze Sklepu, Lidl Tortilla Wraps, Sok Jabłkowy. Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%, Nestlé Fitness Yoghurt, Solevita Sok Jabłkowy 100%, Chleb, Roleski Musztarda Stołowa , Ketchup, Sokołów Parówki z Szynki (2), Wedel Czekolada Tiramisu, Wedel Czekolada Tiramisu, Wedel Czekolada Gorzka Kokosowa. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|