Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 42,05g | Białk: 34,41g | Węglo: 129,13g.
Śniadanie: Lipton Herbata, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Chleb Orkiszowy. Lunch: Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna), Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Chleb Orkiszowy. Obiad: Chleb Orkiszowy, Knorr Gorący Kubek Krem z Pomidorów. Przekąski/Inne: Pączek z Dżemem, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|