Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
39,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
484 kcal
|
Tłusz: 17,49g | Białk: 26,27g | Węglo: 55,74g.
Śniadanie: Aldi Serek Twarogowy, Jajko na Twardo, Biedronka Mortadela z Papryką, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: Aro Makaron Wstążki, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Gruszki. Przekąski/Inne: Tchibo Family, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|