Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Merlin_Mongoł
Dziennik
26 wrz 20
Dziennik Merlin_Mongoł, 26 wrz 20
Profil Merlin_Mongoł
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
59,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 września 2020:
1345 kcal
Tłusz: 77,63g | Białk: 56,80g | Węglo: 100,96g.
Śniadanie:
Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną.
Obiad:
Kotlet Schabowy w Panierce.
Przekąski/Inne:
Ritter Sport Coconut.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
❤️❤️❤️
27 wrz 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
Zostało nam tyle samo do stracenia 😌 ciekawe, która pierwsza? Rzucam Ci wyzwanie 3️⃣➡️2️⃣➡️1️⃣start 🥇🏆
27 wrz 20 przez użytkownika:
Joanna Skraburska
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Merlin_Mongoł
Zobacz Pełną Historię