Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 25,60g | Białk: 47,69g | Węglo: 66,51g.
Śniadanie: Sushi, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Lunch: Intenson Erytrytol, Decomorreno Kakao, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy. Obiad: Musztarda, Biedronka Makrela Wędzona. Przekąski/Inne: Wino Sauvignon Blanc. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|