Dziennik Franclau, 16 sie 13

Profil Franclau | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2013

46,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg. Wciąż do stracenia: 1,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2013:

756 kcal

Tłusz: 27,70g | Białk: 30,80g | Węglo: 101,82g. Lunch: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux. Obiad: Fleury Michon Jambon Blanc, Gerblé Goûter aux Écorces Confites. więcej...

1244 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Franclau

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Franclau, 16 sie 13

Skomentuj

Historia Wagi Franclau