Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 104,85g | Białk: 106,09g | Węglo: 127,37g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Сахар, Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Блинчики с Мясом. Lunch: Помидоры, Сухие Спагетти, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Obiad: Хлеб Бородинский, Шеф Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Przekąski/Inne: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|