Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
언제나_봄
Dziennik
01 paź 20
Dziennik 언제나_봄, 01 paź 20
Profil 언제나_봄
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
✧10월은 38.1kg으로 시작
✧일찍 눈이 떠졌다. 새벽녘의 깨끗한 하늘, 환한 빛으로 나와 눈을 맞춘 달과 별, 시월의 첫 날을 기념하기에 더할 나위 없다. 늘 그랬듯이 시월도 건강하게 잘 지내 보자✊🏻✊🏻
38,1 kg
Do tej pory straciłeś:
15,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 października 2020:
1100 kcal
Ćwiczenie:
계단오르기 - 10 minut, 실내걷기 - 33 minut, Odpoczywanie - 19 godziny i 11 minut, Spanie - 4 godziny i 6 minut.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
예솜님댁 창밖 뷰인가요?😍 어느새 10월.. 각자 마음에 품은 계획들이 이루어지는 한 달이 되었으면~💕
30 wrz 20 przez użytkownika:
jenny3088
저도 새벽에 일찍 눈이 떠졌는데 생각보다 서늘하여 이불을 꼭 덮고 다시 누웠답니다. ㅋㅋ 예솜님의 건강하고 행복한 10월을 응원합니다.🤗
30 wrz 20 przez użytkownika:
마테마테
예솜님 추석선물 주시는 느낌이네요^^ 너무정신없고 피곤해 사실 밖을 감상할 여유가 없었네요ㅋㅋ 감사해요^^
30 wrz 20 przez użytkownika:
chameseul
언제나 잘 해내시고 계시는 예솜님 ! 시월도 언제나처럼 편안하고 따스하게 지내시길 바랍니다 😍
30 wrz 20 przez użytkownika:
hello_chaji
코발트 블루의 새벽하늘❤️ 넘나 예쁘네요. 예솜님의 10월도 이 하늘처럼 시원하고 청량하길 바래봅니다~😉
30 wrz 20 przez użytkownika:
bomigrim
정말 청명하네요😶 제 마음도 깨끗하고 시원해지는 것 같아요💜❣ 10월아 반가워😊
01 paź 20 przez użytkownika:
Lily***
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 언제나_봄
Zobacz Pełną Historię