Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2020:
|
1357 kcal
|
Tłusz: 97,18g | Białk: 76,40g | Węglo: 38,19g.
Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Фундук Фундук, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Цветная Капуста, Куриное Филе, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Хозяюшка Масло Топленое. Obiad: Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Бургер Кинг Латте без Сахара, Бургер Кинг Наггетсы. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.niklashkova
|