Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2020:
|
1414 kcal
|
Tłusz: 73,70g | Białk: 83,29g | Węglo: 110,70g.
Śniadanie: Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Jamar Томатное Пюре, Овощи Гриль, Шашлык Куриный, Хлебокомбинат Волжский Круассан со Сгущёнкой. Obiad: Лента Винегрет Классический, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Przekąski/Inne: Додо Пицца Пицца 4 Сыра . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|