Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1262 kcal
|
Tłusz: 58,56g | Białk: 61,97g | Węglo: 122,92g.
Śniadanie: 水煮蛋. Lunch: 麵線, 炒空心菜, 豬腳. Obiad: 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 特選馥郁拿鐵. Przekąski/Inne: 甜柿. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|