Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1897 kcal
|
Tłusz: 93,29g | Białk: 77,13g | Węglo: 192,88g.
Śniadanie: Śliwki, Grejpfrut, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Chleb Wieloziarnisty, Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. Obiad: Pomidory, Cukinia, Chleb Wieloziarnisty. Przekąski/Inne: Kaufland Baton Almond Kaufland, Olza Prince Polo XXL, Sękacz. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|