Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
2699 kcal
|
Tłusz: 88,58g | Białk: 132,78g | Węglo: 335,10g.
Śniadanie: PCD Burro di Arachidi, la Riviera Spianata, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Kania Dressing Erbette, la Riviera Spianata, Pomodori, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte, PCD Burro di Arachidi, Mila Skyr Bianco Natur, Lidl Noci del Brasile. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|