Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 87,99g | Białk: 56,32g | Węglo: 93,62g.
Śniadanie: Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy. Lunch: Pilos Mleko 1,5%. Obiad: Leczo z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Lisner Sałatka z Brokułami i Jajkiem, Ferrero Raffaello (10g). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|