Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
1019 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 27,69g | Węglo: 140,11g.
Śniadanie: Sos Sojowy, Masło, Asia Flavours Pierożki Gyoza z Warzywami, Smak Sałatka Grecka z Ogórkiem i Papryką, Sałata, Pomidory. Lunch: Wiórki Kokosowe, Wawel Michałki Kokosowe, Winiary Budyń Śmietankowy z Cukrem. Obiad: Giovanni Rana Świeże Tortellini z Serem Ricotta i Szpinakiem, Krakus Barszcz Czerwony. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|