Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2013
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 37,94g | Białk: 42,39g | Węglo: 119,01g.
Śniadanie: Gerblé Cookie Cacao Pépites. Obiad: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul, Cuisse de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). więcej...
|
|
1266 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|