Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1698 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 134,34g | Węglo: 189,67g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Ser Gouda, Pano Tost Pszenny, Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Pano Tost Pszenny, FruVita Skyr Malina, Kraina Wędlin Kiełbaski Białe z Szynki. Obiad: Hortex Mieszanka Chińska, Filet z Kurczaka, Plony Natury Natural Mix Ryż. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|