Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1083 kcal
|
Tłusz: 30,89g | Białk: 56,74g | Węglo: 144,91g.
Śniadanie: Szynka, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy. Lunch: Kremówka. Obiad: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Makaronem, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Domowe Młode Ziemniaki. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|