Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2020
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2020:
|
1899 kcal
|
Tłusz: 78,87g | Białk: 101,00g | Węglo: 216,65g.
Śniadanie: Smart Bistro Bułka Grahamka z Jajkiem Sadzonym. Lunch: Smart Bistro Krokiety Grzybowe z Serem. Obiad: Smartbistro Eskalopki Wieprzowe z Kopytkami . Przekąski/Inne: Chupa Chups Lizak, Nestlé Smarties. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|