Dziennik RóżaMaKolce, 06 paź 20

🤩
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
1894 kcal Tłusz: 149,05g | Białk: 106,37g | Węglo: 25,65g.   Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Bułeczki keto, Masło, Ogórek (Obrany), Piątnica Śmietanka 36%, Olimp Olej MCT, Kawa. Obiad: Bigos, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
1706 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.