Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2020
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2020:
|
1059 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 60,51g | Węglo: 70,66g.
Śniadanie: Fasti Ser Topiony w Plasterkach, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Hellmanns Burger Sos, Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą. Lunch: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej Premium. Obiad: Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Frosta Steki Rybne z Fileta. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|